Gesundheit nachhaltig fördern · Heiden
Was sind Präventionskurse?
Präventionskurse sind zertifizierte Gesundheitskurse nach § 20 SGB V. Sie unterstützen dich dabei, deine Gesundheit langfristig zu fördern und Beschwerden vorzubeugen – und werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Mein Angebot
Präventionskurse
- ZPP · § 20 SGB V
MamaWORKOUT® mit Babybauch
Sicheres Pränataltraining für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden in der Schwangerschaft – Outdoor in Heiden.
Zum Kurs - ZPP · § 20 SGB V
MamaWORKOUT® Beckenbodenkräftigung
Beckenbodentraining in Heiden – Baby willkommen. Für eine stabile Körpermitte und gutes Körpergefühl. Für die Rückbildung nach der Geburt geeignet.
Zum Kurs - ZPP · § 20 SGB V
Functional Outdoor Training
Funktionelles Kraft- und Ausdauertraining outdoor in Heiden und Velen – ohne Babys, für alle, die gemeinsam stärker werden möchten.
Zum Kurs
Von der Anmeldung zur Erstattung
So funktioniert's
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Zum Kurs anmelden
Du meldest dich zum Kurs an und nimmst regelmäßig teil.
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Bescheinigung erhalten
Nach erfolgreichem Abschluss – in der Regel bei mindestens 80 % Teilnahme – erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.
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Bescheinigung einreichen
Diese reichst du bei deiner gesetzlichen Krankenkasse ein.
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Zuschuss erhalten
Die Krankenkasse erstattet dir einen Teil der Kursgebühr – viele Kassen übernehmen sogar bis zu 100 % der Kosten. Die genaue Höhe hängt von deiner Krankenkasse ab.
Gut zu wissen
Die Erstattung im Überblick
Die Höhe der Erstattung ist von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich. Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen in der Regel mindestens zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr, sofern die jeweiligen Voraussetzungen erfüllt sind. Eine Erstattung kann nicht garantiert werden – frage im Zweifel bei deiner Kasse nach.
Häufige Fragen
Welche meiner Kurse sind Präventionskurse?
Alle Kurse außer MomFit Outdoor sind als Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert: MamaWORKOUT® mit Babybauch, MamaWORKOUT® Beckenbodenkräftigung sowie Functional Outdoor Training.
Wie oft erstattet die Krankenkasse?
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen in der Regel mindestens zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr, sofern die Voraussetzungen erfüllt sind.
Brauche ich 80 % Teilnahme?
Für die Teilnahmebescheinigung ist in der Regel eine Teilnahme von mindestens 80 % erforderlich. Details erfährst du bei der Anmeldung.